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J'ai adoré ! Je me suis sentie très vite en confiance et suis devenue accro car les bienfaits sont immédiats !
Clémence est captivante si bien qu'aucun cours ne se ressemble.
On apprend à chaque séance. Le Yin est parfait pour aller plus loin dans la pratique de la méditation et pour détendre son corps par la respiration et le maintien de postures longues.
J'aime bien l'idée de sortir de sa zone de confort à chaque nouvelle posture.
Et la pédagogie de Clémence nous permet de passer d'une posture à une autre en toute fluidité.
Je recommande vivement ! Et merci à toi Clémence pour cette incroyable découverte :-)